L’OMS stima che nel mondo oltre 800.000 persone muoiono ogni anno togliendosi la vita (Fonte: Preventing suicide: a global imperative. World Health Organization, 2014) e che ogni decesso sia preceduto da più tentativi di suicidio.   
Per quanto riguarda i dati del Trentino, ogni anno si stimano tra i 40 e i 50 casi di suicidio solo nella nostra Provincia, con un andamento crescente a partire dal 2012.

In particolare, le fasce più colpite risultano essere quelle dall’adolescenza ai 30 anni e nella fascia d’età superiore ai 75 anni, mentre il sesso più colpito risulta quello maschile con l’81,8% dei casi (Fonte: Report annuale sugli eventi suicidari in Trentino-2018).

Il suicidio è un fenomeno complesso e multifattoriale, che dipende da una combinazione di fattori biologici, psicologici, sociali e culturali. Non ha mai una sola causa. Dietro un’ideazione suicidaria c’è un dolore psicologico intenso e pervasivo, che può rendere difficile affrontare la vita quotidiana. Questo dolore è vissuto in modo soggettivo, ma chi ne soffre spesso pensa che sia immodificabile e inguaribile, e che nessuno possa aiutarlo. Queste convinzioni generano perdita di speranza, isolamento e ridotta possibilità di chiedere aiuto.

Sappiamo però che il suicidio è una delle principali cause di morte prevenibili: si può prevenire, ed è proprio in quest’ottica che nasce questo progetto. Il progetto mira quindi a intercettare i segnali di rischio e a promuovere il dialogo sul tema, perché parlarne è il primo strumento di prevenzione: più se ne parla, più conosciamo il fenomeno e più possiamo ridurre il rischio.

L’OMS sostiene che i programmi di prevenzione per il suicidio debbano rispecchiare le caratteristiche dei singoli Paesi, tenendo conto delle diverse realtà sociali, culturali e sanitarie.
Per questo, il progetto di prevenzione per il Trentino propone una campagna diversificata e un lavoro di cooperazione con le realtà territoriali.

Il progetto di prevenzione “Invito alla vita”

Il progetto di prevenzione del suicidio per il Trentino "Invito alla vita", attivo dal 2008, pone le proprie basi sia in un precedente percorso di studio del fenomeno e della prevenzione a livello internazionale e nazionale, sia nell'esperienza maturata in alcune valli. Dopo un primo periodo di sensibilizzazione, informazione e coinvolgimento, il progetto è stato presentato alla comunità ed è diventato operativo su tutto il territorio dal 2016, coordinato dall’Associazione A.M.A. di Trento (www.automutuoaiuto.it).

Il progetto si occupa di sensibilizzare e formare sul tema del suicidio e di sostenere tutte le persone che a vario titolo entrano in contatto con il fenomeno. Tra cui: persone in difficoltà con pensieri suicidari (presenti o passati), familiari o amici preoccupati per qualcuno che manifesta rischio suicidario o che ha già tentato il suicidio e persone in lutto per la perdita di un loro caro a seguito di suicidio.

“Invito alla Vita” prevede una strategia d’intervento a più livelli, con l’obiettivo di potenziare i fattori protettivi, intervenire sui fattori di rischio, aumentare la consapevolezza e favorire, attraverso un’azione collettiva, il rafforzamento del tessuto sociale.

Gli obiettivi principali sono:

• aumentare la conoscenza del fenomeno suicidario e la possibilità di riconoscimento dei campanelli d’allarme e l’attuazione di strategie preventive e protettive;
• ridurre lo stigma, che rimane tuttora uno dei principali ostacoli all’attuazione di interventi efficaci;
• normalizzare la richiesta di aiuto e fornire indicazioni chiare sui servizi territoriali e sulle modalità di accesso.

Le azioni del progetto si articolano in due principali aree: Sensibilizzazione e Formazione e Sostegno alla popolazione.

1. Sensibilizzazione e Formazione

Le attività di sensibilizzazione e formazione costituiscono uno dei pilastri fondamentali del progetto “Invito alla Vita”. Esse mirano a diffondere una conoscenza corretta e aggiornata del fenomeno suicidario, a favorire il riconoscimento precoce dei segnali di rischio e a promuovere una comunicazione consapevole, rispettosa e non stigmatizzante.
L’obiettivo è creare una comunità informata e responsabile, capace di intercettare il disagio e di attivare reti di supporto efficaci.

Attività principali:

• Campagne informative online e cartacee
Le campagne di comunicazione hanno lo scopo di aumentare la consapevolezza sul tema del suicidio e della sua prevenzione, contrastando stereotipi e false credenze. Attraverso materiali informativi (opuscoli) e contenuti digitali (siti web, social media), vengono diffusi messaggi chiari e accessibili sui fattori di rischio e di protezione, sui segnali di allarme e sulle possibilità di chiedere aiuto. Le campagne sono pensate per raggiungere target diversi della popolazione.

• Eventi pubblici e incontri informativi
Il progetto promuove incontri aperti alla cittadinanza, conferenze, serate informative e momenti di confronto con esperti del settore. Questi eventi offrono spazi sicuri di dialogo e riflessione, in cui è possibile affrontare il tema del suicidio in modo diretto ma rispettoso, favorendo la partecipazione attiva della comunità. Gli incontri mirano a ridurre il silenzio e la paura che spesso circondano il tema, rafforzando il senso di appartenenza e di responsabilità collettiva.

• Formazione per giornalisti, insegnanti, operatori sociali e figure sanitarie
La formazione è rivolta a tutte quelle figure che, per ruolo professionale, possono trovarsi a contatto con persone in situazione di rischio suicidario o con sopravvissuti al suicidio di una persona cara. I percorsi formativi approfondiscono il riconoscimento dei segnali di rischio suicidario, le modalità di intervento precoce, la gestione della comunicazione, gli interventi possibili nel lutto e l’invio appropriato ai servizi. Particolare attenzione viene dedicata alla comunicazione mediatica responsabile del suicidio, in linea con le raccomandazioni dell’OMS, al fine di prevenire effetti di emulazione e ridurre lo stigma.

2. Sostegno alla popolazione

Il secondo ambito di intervento del progetto “Invito alla Vita” è dedicato al sostegno diretto alle persone. Le attività offerte sono pensate per rispondere ai diversi bisogni legati al fenomeno suicidario, accompagnando sia chi vive una sofferenza personale sia chi si prende cura di qualcuno in difficoltà o è colpito dalla perdita di una persona cara.
L’approccio è accogliente, non giudicante e orientato alla valorizzazione delle risorse individuali e sociali.

Attività principali

• Linea telefonica gratuita e anonima (800-061650, attiva dalle 07:00 alle 01:00)
La linea telefonica rappresenta un punto di ascolto immediato e facilmente accessibile. È rivolta a persone che si trovano in un momento di crisi o di malessere, non solo legato alla presenza di pensieri suicidari, ma anche a difficoltà quali depressione, solitudine, isolamento, problemi relazionali, familiari o emotivi, tutti fattori che possono aumentare il rischio suicidario. Il servizio è inoltre dedicato a familiari e amici preoccupati per qualcuno e a persone che vivono un lutto a seguito di suicidio.

Il servizio garantisce anonimato, riservatezza e ascolto empatico, offrendo uno spazio sicuro in cui poter parlare liberamente del proprio disagio e ricevere un primo supporto emotivo. La linea svolge anche una funzione di orientamento e invio ai servizi territoriali più adeguati, aiutando le persone a individuare percorsi di aiuto e di cura.

La linea telefonica è gestita da volontarie e volontari attentamente selezionati, formati in modo specifico sul tema del suicidio e costantemente supervisionati. L’obiettivo è garantire la copertura della linea dalle 7:00 del mattino all’1:00 di notte; tuttavia, in caso di imprevisti o mancata copertura di un turno, può accadere che la linea non sia temporaneamente attiva. In tali situazioni, il chiamante troverà sempre una segreteria telefonica con un messaggio registrato che indica l’orario di riattivazione del servizio.

Per chi fosse interessato a intraprendere un’esperienza di volontariato, ogni anno, nel periodo primaverile, viene avviato un corso di formazione per nuovi volontari della linea telefonica. Per informazioni e candidature è possibile scrivere a invitoallavita@automutuoaiuto.it.

•-        Spazi di ascolto e orientamento  individuali, di coppia e familiari
Gli spazi di ascolto e sostegno possono essere rivolti a persone con pensieri suicidari presenti o passati, a chi ha effettuato un tentativo di suicidio, o a familiari (singoli, coppie o gruppo) coinvolti in situazioni di grave preoccupazione per un proprio caro a rischio suicidario o in una situazione di lutto a seguito del suicidio di un proprio caro . L’obiettivo è aiutare le persone a comprendere il proprio vissuto, rafforzare le risorse personali e relazionali, migliorare la comunicazione, costruire strategie di fronteggiamento del disagio e indirizzare a eventuali servizi territoriali. 

Il progetto fornisce supporto nell’orientamento ai servizi sanitari, sociali e associativi presenti sul territorio trentino. Questo servizio aiuta le persone a individuare le risorse più adatte ai propri bisogni e a comprendere le modalità di accesso. L’orientamento contribuisce a costruire una rete di cura integrata, evitando che chi è in difficoltà rimanga solo o disorientato di fronte alla complessità dei servizi disponibili.

• Gruppi di auto-mutuo aiuto per sopravvissuti
I gruppi di auto-mutuo aiuto (uno in presenza a Trento con la possibilità di attivarne altri in altri territori oppure online) sono dedicati alle persone che hanno perso un loro caro a seguito di suicidio. All’interno di uno spazio protetto e facilitato, i partecipanti possono condividere esperienze, emozioni e difficoltà con altre persone che vivono una perdita simile. Il confronto tra pari favorisce il senso di comprensione reciproca, riduce l’isolamento e sostiene il processo di elaborazione del lutto, spesso reso più complesso dallo stigma sociale legato al suicidio.

Tavolo di coordinamento operativo
Il coordinamento del progetto di prevenzione "Invito alla vita" a livello provinciale richiede un lavoro in rete di costante riformulazione delle iniziative e degli interventi attuati su tutta la Provincia di Trento tramite due livelli di coordinamento:

un Tavolo di lavoro che include tutta l’Area salute mentale 

un tavolo di coordinamento provinciale, aperto a tutte le realtà coinvolte e sensibili alla tematica, con l’obiettivo di stimolare un lavoro di cooperazione che favorisca un’incisiva azione sul territorio

• Enti che fanno parte del Tavolo operativo dell’area di salute mentale:
  Unità operativa psichiatria - ambito territoriale centro nord  
  Unità operativa psichiatria - ambito territoriale sud Alto Garda Ledro Giudicarie e Rendena  
  Unità operativa psichiatria - ambito territoriale Vallagarina  
  Unità operativa psichiatria - ambito territoriale est
  Rappresentanti Area salute mentale  
  Psicologia clinica 
  Unità operativa neuropsichiatria infantile  
  Servizio dipendenze e alcologia  
  Centro disturbi del comportamento alimentare 
  Operatori associazione A.M.A. 
• Enti che fanno parte del Tavolo di coordinamento provinciale:
  ASUIT   
  PAT

Medici di medicina generale   
Ordini professionali psicologi e farmacisti 
Ordine dei Giornalisti  
Rete LGBTQ+
Commissariato del Governo    
Università degli Studi di Trento 
Arcidiocesi di Trento  
Associazione psicologi per i popoli - Trento
Operatori associazione A.M.A. 
A.L.F.I.D. Associazione laica famiglie in difficoltà  
A.T.A.S. Associazione trentina accoglienza stranieri

Associazione Telefono Amico -Trento
Cooperativa sociale progetto 92
Progetto Restiamo Insieme Val di Sole
Progetto Stella Alpina Val Rendena

Progetto Psychaché
Enti Locali (Alcuni Comuni e alcune Comunità di Valle)